Gesundes und schnelles Frühstück gefällig?

Mit den verschiedenen Frühstücksbreien von Rapunzel ist das leicht gemacht. Gewählten Brei in den Topf, etwas Milch/Dinkeldrink, etc. dazugeben und zusammen auf mittlerer Hitze anrühren. Zum Schluss in eine Schüssel geben und mit beliebigen Zutaten, wie zB Obst, Nüssen, Samen, etc. genießen!

 

Das Frühstück ist für mich nicht wegzudenken, es bildet vielmehr den Grundstein des Tages. Der Brei eignet sich daher ideal dafür, da er schnell zubereitet ist und mich dazu noch mit wichtigen Nährstoffen versorgt. Was ich auch noch als positiv empfinde ist, dass der Brei nicht im Magen liegt und ich mich somit fit für den Tag fühle. 

 

Sollte die Zeit mal knapp sein, was in der Früh ja leider oft der Fall ist, lässt sich der Brei auch leicht in einem Glasbehälter mit in den Alltag nehmen. 

 

Ich wünsche einen genussvollen Morgen! :) 

 

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